Авторский подкаст Никиты Маклахова о личной эффективности, достижении целей и управлении образом жизни. Мы помогаем вам развиваться, использовать эффективные стратегии, менять образ мыслей, а вместе с ним и жизнь. ⠀ Выпуски 2-3 раза в месяц в формате интервью с признанными российскими экспертами из разных сфер. Раскрываем важные темы через личность гостя, его жизненный и профессиональный опыт. Подкаст обогатит ваше мировоззрение, подарит идеи по улучшению жизни и вдохновит на их реализацию.
…
continue reading
Health and Well-Being
открытые
[super 932140]
Лучшие Health and Well-Being подкасты, которые нам удалось найти
Лучшие Health and Well-Being подкасты, которые нам удалось найти
If one doesn't care about their health and well-being, they are at great risk of losing them. The fast pace of life made people forget about this. Listening to podcasts is a good way for people who want to take care of their health and personal well being, but don't have enough time. Aside from bringing in health tips and solutions to health problems even if you are offline, podcasts bring in the personal touch of fitness trainers, psychologists and other experts, too. In this catalog of podcasts, you can familiarize yourself with the latest health news and current health issues. Furthermore, you can learn how to protect your physical and mental well-being, change your nutrition, get rid of bad habits and improve the quality of your life. Also, you can find successful stories of people who managed to change their lives and overcome health problems, thanks to the guidance of experts, who are open for questions. Also, people who are shy or feel insecure can find podcasts which reveal the secret laws of attraction and learn how to master them as well as heal the psychological wounds they might have received in the past.
Рассказываем обо всём, что можно «взломать»: о здоровье, работе и технологиях, об образовании, спорте и отдыхе, об отношениях, финансах и мотивации. Помогаем решить проблемы или упростить ситуации, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. Отвечаем на вопросы и призываем посмотреть на привычные вещи другими глазами. Наш сайт: https://lifehacker.ru/ Наша почта: [email protected]
…
continue reading
Надо ли повышать самооценку? Как дружить на расстоянии? Можно ли подготовиться к изменениям? Как научиться экономить деньги? Откуда берутся страхи и тревоги? Как преодолеть синдром отложенной жизни? Планирование – это про гибкость или про самоконтроль? Эти и многие другие вопросы обсуждаются в подкасте Давай Поговорим.
…
continue reading
Подкаст о людях, которые ищут себя и не сдаются на пути к своей мечте. Разговариваем с героями нашего времени об их призвании и поиске смыслов. Подробнее на https://findyourb.com По вопросам сотрудничества писать на [email protected]
…
continue reading
Подкасты от Websarafan и Таисии Кудашкиной — честные диалоги о бизнесе и саморазвитии. Мы вскрываем известных предпринимателей и экспертов, чтобы понять, как они думают, чем живут, чтобы и нам научиться думать так же и стать такими же успешными. В наших подкастах предприниматели откровенно рассказывают о своём пути к победе, о провалах и досадных ошибках, делятся инструментами бизнеса и личной продуктивности, любимыми книгами и источниками вдохновения. Герои подкастов — известные бизнесмены ...
…
continue reading
Тщательно отобранные статьи, опубликованные различными авторами интернет-журнала ШколаЖизни.ру
…
continue reading
«Простая история вдохновения» - подкаст о людях, которым как и тебе, бывает хорошо, очень плохо, просто отвратительно и прекрасно. Они, возможно, как и ты, однажды задумались — не решиться ли на перемены? И дальше сделали очень важный шаг: услышали себя и рискнули. Герои этого подкаста рассказывают, как шли к своей мечте, что делали, от чего отказывались, что потеряли и приобрели. Они делятся своей (не)простой историей вдохновения, чтобы ты понял: меняться и менять что-либо сложно, но если т ...
…
continue reading
Шоу "Давай по чесноку" - это искренность и личное общение, вместо красивой картинки в соц-медиа. Здесь не боятся сложных тем и треша, любят называть вещи своими именами. Ведущие Ира Стомберг и Юля Бандак живут в Стокгольме, навигируют между семьёй и карьерой, укрощают бородатых мужей и пытаются найти время на красоту и саморазвитие.
…
continue reading
К 23 годам Катерина Ленгольд получила пять образований, основала и продала свой технологический стартап и стала вице-президентом аэрокосмической компании в Калифорнии. В этом еженедельном подкасте Катерина делится уроками, которые она извлекла из своего пути от непопулярной девочки из пригорода Москвы к блестящей карьере в Кремниевой долине, а также своим подходом к продуктивности, личному развитию и успеху в балансе с собой.
…
continue reading
Бизнес блог #1 Выжимаю книги до самой сути. Без воды и нудятины. Писатель и автор бестселлеров: 1 - Судьба шлёт знаки, или На … 2 - Головоломка. 3 - Второй шанс умереть. Детские травмы как источник силы 4 - Наперегонки со счастьем. Для тех, кто потерял смысл жизни 5 - На небесах тебе нет места. Уроки жизни 6 - Сцена после титров 7 - Отстойные полезные привычки 8 - Проснись и обернись 9 - Пересадка на станции Вечность 10 - Скоро на экранах. Как принять себя и стать счастливым 11 - В этот день ...
…
continue reading
привет 😌👋🏻 меня зовут Настя Мозговая! я активно исследую себя и мир, а потом делюсь мыслями и опытом в своём подкасте. здесь я рассказываю о саморазвитии и образовании, книгах и письменных практиках, отношениях с собой и другими. а ещё я периодически зову в гости интересных людей, которым есть, что рассказать. подписывайся, чтобы не пропускать новые эпизоды.
…
continue reading
Добро пожаловать на подкаст "Полюби Себя"! Этот подкаст поможет вам чувствовать себя еще более ценным уверенным и счастливым человеком. Ведущая и автор подкаста - Юлия Ершова, бизнес и лайф-коуч, автор книги "Прокачай Полет", нарративный практик. Добро пожаловать и За ваш Полет!
…
continue reading
Подкаст “Сделано с нуля» — это откровенные беседы с профессионалами своего дела и экспертами, которые сделали себя с нуля. Вы можете их послушать и чему-то научиться. Автор Чернобаев Николай — режиссер-документалист и предприниматель. Подробнее обо мне: http://nickchernobaev.com По вопросам сотрудничества: [email protected]
…
continue reading
Podcast by Саморазвитие | Личностный Рост | Финансовая Грамотность
…
continue reading
Интервью со смыслами, которые помогут успокоиться
…
continue reading
Подкаст о развитии и личной эффективности "Здесь и сейчас". Интервью с экспертами. Делайте себя лучше с помощью реальных инструментов. Развивайтесь в окружении лучших из лучших. Ваши уши не только для музыки.
…
continue reading
Разбираем актуальные проблемы, опираясь на книги и личный опыт. https://razvivation.ru/podcast [email protected]
…
continue reading
Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения. Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Телеграм: https://t.me/tolkosprosit Дзен: https://dzen.ru/cuprum Бот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAF Написать нам: [email protected]
…
continue reading
Здесь ты найдешь интервью с очень разными людьми, выпуски с моими друзьями и слушателями, и мои собственные размышления. Пока что я не планирую выпускать новые эпизоды, но хочу сохранить для тебя доступ к предыдущим выпускам. Если тебе нужно связаться со мной, пиши на почту [email protected] или в instagram @curlybondgirl.
…
continue reading
Разговорный подкаст с наблюдениями на темы дизайна, саморазвития и в целом, отношения к жизни.
…
continue reading
«Лучшая версия» — это подкаст о саморазвитии. Мы говорим с предпринимателями и экспертами о физическом и психическом здоровье, спорте, прокачке soft skills и других способах стать лучшей версией себя.
…
continue reading
Подкаст про книги для саморазвития и бизнес литературу
…
continue reading
Из-за скорости жизни в современном мире мы совсем не успеваем следить за своим здоровьем. Работа, учеба, большое количество обязательств — приходится жертвовать профилактикой своего организма и лечиться уже после наступления болезни. К сожалению, часто такое пренебрежительное отношение серьёзно сказывается на нашем самочувствии, а лечение забирает уйму денег. В специальном аудиоподкасте ИНВИТРО мы рассказываем, как правильно следить за своим здоровьем, как избежать ошибок при подготовке к сд ...
…
continue reading
Привет, меня зовут Кристина Мянд-Лакьяни. Вместе с Вишеном Лакьяни 15 лет назад в Нью-Йорке мы основали Mindvalley — тогда «стартап на диване», а теперь первый в мире онлайн-университет трансформационного образования. Нашей целью было объединить единомышленников, которые хотят совершенствоваться не в чем-то одном, а во всем сразу: в карьере и влиятельности, стиле жизни и продуктивности, духовности, здоровье и фитнесе, любви и отношениях. Теперь студенты Mindvalley — это три миллиона человек ...
…
continue reading
В специальном аудиоподкасте ИНВИТРО мы рассказываем, как правильно следить за своим здоровьем, как избежать ошибок при подготовке к сдаче анализов, и как предупредить появление многих распространенных заболеваний.
…
continue reading
— Слышала, что у некоторых людей алкоголь вырабатывается сам собой внутри организма в больших количествах. Это что, шутка? Нет, это правда — и называется синдром автопивоварни. Рассказываем на примере одного кейса, почему он возникает и как его лечат. Источники: CMAJ. Auto-brewery syndrome in a 50-year-old woman Подписывайтесь на наши соцсети: ВКон…
…
continue reading
Впереди много работы, а сил все меньше…Так и хочется выпить баночку энергетика, чтобы восполнить запасы энергии. Разбираемся, можно ли подзаряжаться таким образом Спойлер: детям и подросткам точно нет. Источники: Pubmed. Caffeinated Energy Drinks - A Growing Problem NIH. Energy Drinks Mayo Clinic. What's the latest buzz on energy drinks? Подписывай…
…
continue reading

1
Книга #474 - Generation "П"
24:29
24:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
24:29Книга о поколении людей, родившихся в 70-х годах 20-ого века, чье взросление и становление пришлось на «лихие девяностые». И это поколение можно назвать потерянным. Вавилен Татарский – молодой интеллигентный парень. Он попадает в мир рекламы. Юноша становится «криэйтором». Секс, наркотики и реклама. Реальный мир переплетается с миром рекламных обра…
…
continue reading
Что такое SPF-пудра и чем она отличается от традиционного санскрина? Поговорим об этом в новом выпуске Источники: Cleveland Clinic. Does Powder Sunscreen Work? Американская академия дерматологов. SUNSCREEN FAQS Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Телеграм: https://t.me/tolkosprosit Дзен: https://zen.yandex.ru/cupr…
…
continue reading

1
Как стать №1 в Telegram в 2025 году? Разбор с Димой Бескромным
56:34
56:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
56:34Стоит ли заходить в Телеграм в 2025 году, когда порог входа космический и нет, в отличие от других соцсетей, алгоритма ранжирования контента? Ответы в этом выпуске, присоединяйтесь! Гость выпуска Дима Бескромный – основатель и СЕО коммуникационного digital-агентства bQ Group, сооснователь агентства AI Influence, автор телеграм-канала «Бескромный» T…
…
continue reading

1
Нюта Федермессер о справедливости, любви и силе заботы
1:19:19
1:19:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:19:19Есть поверье, что неудача и горе заразны, поэтому многие стараются даже не говорить на эти темы. А кто-то просто не знает, как себя вести или что сказать, если у близких или знакомых случилась беда. Кто-то не становится волонтёром, потому что боится, что его разорвёт от той боли и горя, с которыми он столкнётся. Но помощь бывает разная, и она очень…
…
continue reading

1
Как устроена психика: честный разговор с психиатром Павлом Бутузовым
1:14:11
1:14:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:14:11В этом выпуске мы поговорили с психиатром и психотерапевтом Павлом Бутузовым о том, что на самом деле мешает нам быть счастливыми. Обсудили тревожные расстройства, чувство стыда, ипохондрию, пищевые привычки, нейропластичность, дофаминовый детокс, любовь, скуку и даже смысл жизни. Почему нам стыдно быть счастливыми? Что делать с тревогой, виной и ф…
…
continue reading

1
Секреты общения от журналиста Андрея Максимова: от деловых коммуникаций до внутрисемейных отношений
1:11:04
1:11:04
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:11:04Этот выпуск о том, как общаться так, чтобы понимать друг друга и при этом получать удовольствие от этой коммуникации. Гость выпуска Андрей Максимов – российский журналист, писатель, драматург, радио- и телеведущий, сценарист, театральный режиссёр. Мы обсудили: - Нужно ли составлять план интервью? И как изменился современный формат дискуссий? - Помо…
…
continue reading
В своё время мёртвым телам находили весьма оригинальное применение. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/fakty-o-mumiyax/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.…
…
continue reading
Лето, палатки, природа – согласитесь, звучит красиво? Главное, чтобы бытовые трудности не испортили атмосферу отдыха «дикарем». В новом выпуске подкаста говорим о том, как стирать белье в походных условиях Источники: UNSIALED 4x4. The complete guide to washing your clothes while camping PubMed central. Effects of Recreational Camping on the Environ…
…
continue reading

1
Книга #473 - Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!
28:46
28:46
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:46Принято, что говорить с собой - странно и ненормально. Но известный психотерапевт считает, что это одно из самых полезных занятий. Важно знать как и что говорить! Здесь вы найдёте простые и мощные техники - правильные слова и фразы, а так же список запрещённых слов. Возможно запрограммировать мозг на решение проблемы, выздоровление, карьерный рост.…
…
continue reading
Это совсем не страшно, а, наоборот, приятно и полезно. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/praktika-namerennogo-razmyshleniya/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehac…
…
continue reading
Разбираемся, правда ли мужчины неверны чаще женщин, всегда ли в этом виноваты оба партнёра и как это связано с доходом. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/mify-ob-izmenax/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru.…
…
continue reading
Примыкать в толпе не всегда плохо, но иногда чревато последствиями. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/stadnyj-instinkt/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv…
…
continue reading
И есть ли у этого убеждения научное обоснование. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-nelzya-budit-lunatikov/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.…
…
continue reading
Никаких трагедий, только новые возможности. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/novyj-drug/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.…
…
continue reading
Как сделать дом местом, где комфортно и приятно проводить время? Где можно перезагрузиться, выдохнуть, избавиться от забот и стресса, и хорошенько отдохнуть? Рассказываем в этом выпуске. Источники: City University London. Lighting, Well-being and Performance at Work ResearchGate. Thermal Comfort and Stress Recognition in Office Environment Clevelan…
…
continue reading
Обычно «заедает» что‑то простое, повторяющееся и лёгкое для пения. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-pesni-zaedayut-v-golove/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/use…
…
continue reading

1
Про сосисочный отдых, большую грудь и итальянские фантазии
39:54
39:54
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:54Юля переехала в Баварию — в жару, которая вдруг напомнила Испанию. Германия встречает не сосисками, а 32-градусным адом и влажностью. Говорим про туристические ошибки, которые совершаются в марте, а расплачиваешься за них в июле. Обсуждаем, в каких странах жара переносится легче, где можно выжить в электричке, и чем опасны фильмы на Netflix. А Ира …
…
continue reading
Никто не любит приносить дурные вести, но иногда выбора нет. Простые правила сделают процесс менее мучительным для всех. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-soobshhit-plohoe-izvestie/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.m…
…
continue reading
Это иллюстрация пословицы про бревно в своём глазу и соломинку в чужом. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/effekt-slepogo-pyatna/, Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lif…
…
continue reading
Нет, дело не в природной любви к ярким цветам. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-flamingo-rozovye/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.…
…
continue reading

1
167 – Как найти и не потерять себя в музыке (Денис Бурашников / DenDerty)
2:45:35
2:45:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:45:35#музыка #подкаст #сделаноснуля 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shopИщите Дениса здесь:https://t.me/denderty_channelhttps://music.yandex.ru/artist/4672855Как найти и не потерять себя в музыкеДенис Бурашников (DenDerty) – музыкант.Денис с 5 лет занимается музыкой, н…
…
continue reading
Если можете, обнимите кого-нибудь прямо сейчас. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/princip-vosmi-obyatij/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.…
…
continue reading
Какие насекомые могут завестись в доме? Как не допустить их появления и что делать, если они уже появились? Рассказываем в этом выпуске. Источники: Research Gate. Silverfish (Lepisma saccharina): An Overview and their Management NIH. Dust Mite Allergy Springer Nature Link. https://link.springer.com/article/10.1007/s00403-016-1661-8#Sec6 Подписывайт…
…
continue reading
Вдумчивый подход, который экономит деньги и сохраняет душевное спокойствие. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/medlennyj-shoping/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lif…
…
continue reading
Делайте выбор в пользу многофункциональности. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-sobrat-veshhi-v-poezdku/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.…
…
continue reading

1
166 – Как перестать себя обманывать и начать действовать / Сергей Ильин (Режиссер)
2:19:50
2:19:50
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:19:50#кино #подкаст #сделаноснуля 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shopИщите Сергея здесь: https://t.me/odinilyinhttps://www.instagram.com/ilyinman *Как перестать себя обманывать и начать действоватьСергей Ильин – режиссер, сценарист.Сергей поделился своей историей, как…
…
continue reading
Просто сменить носки и вымыть ноги — недостаточно, чтобы быть здоровым. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/health/kachestvo-zhizni/gigiena-nog/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtub…
…
continue reading
У этой небольшой борозды есть практическое применение. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/health/kachestvo-zhizni/zachem-nuzhna-liniya-poseredine-yazyka/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://…
…
continue reading
Иногда для саморазвития полезно заскучать и отправиться на прогулку. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/razvitie-lyubopytstva-lyuboznatelnosti/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtub…
…
continue reading

1
165 – Cначала стань собой. Потом уже блогером (брюзли)
2:35:39
2:35:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:35:39#брюзли #подкаст #сделаноснуля 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shopИщите Вову здесь: https://www.youtube.com/@bruzleehttps://t.me/bruzlee22Владимир Брюзли – продюсер, режиссер, блогер.У нас с Вовой получился откровенный и душевный диалог о работе автора контента, …
…
continue reading
Микробиом сильно влияет на наше самочувствие и здоровье. Именно поэтому появилась особая диета, направленная на ее оздоровление. Но насколько она полезна? Узнайте в этом выпуске Источники: Nature. Scientists bust myth that our bodies have more bacteria than human cells Journal of Endocrinology. The gut microbiome: a core regulator of metabolism MDP…
…
continue reading
Одни рождаются с калькулятором в голове, а другие — с томиком стихов. Или нет? Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/texnari-i-gumanitarii/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/u…
…
continue reading

1
Про мужчин с косой, шведскую осторожность и сперму по почте
46:30
46:30
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
46:30Звонить ли в полицию, если к тебе в машину пытается сесть явно чем-то напуганная босоногая девушка? Или довериться её «всё нормально»? Ира рассказывает конец истории про незнакомку в её машине и чем это закончилось. Обсуждаем, почему это всегда внутренний конфликт — обращаться к властям или нет. Юля делится историей с Шри-Ланки, где полиция — не ре…
…
continue reading

1
Книга #472 - Праздник, который всегда с тобой.
21:50
21:50
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
21:50🥁 Видео в котором я вытаскиваю детские травмы - https://youtu.be/5p-1EOxWHoo?si=V5ftQauv0-3xch-g ──────── Книга, задуманная как мемуары. Исповедь и воспоминания автора о парижской жизни в двадцатые годы прошлого века. На тот момент писатель был нищим, но по-настоящему счастливым. Хемингуэй воссоздал в своей рукописи чарующую атмосферу Парижа, где м…
…
continue reading
Пригодятся вместо слов «Я ни при чём, это случайность» и «Нет-нет, вы мне льстите». Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-otvetit-na-kompliment/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.yout…
…
continue reading
Это понятие не имеет отношения к любви и созданию семьи. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/ofisnye-suprugi/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.…
…
continue reading
Природа ценит не только идеальные пропорции. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-lico-i-telo-cheloveka-nesimmetrichny/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehac…
…
continue reading
Эти четыре шага помогут настроиться на позитивный лад и посмотреть на всё под другим углом. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/chto-nuzhno-delat-dlya-schastya/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: ht…
…
continue reading
Майские праздники, пикники, шашлыки — сколько удовольствий ждет нас в ближайшее время! Сегодня расскажем о простых правилах, которые помогут не омрачить отдых пищевым отравлением. Источники: Mayo Clinic. Food poisoning NHS. Food poisoning CDC. Fast Facts About Food Poisoning CDC. Four Steps to Food Safety CDC. Why Wash Your Hands? Подписывайтесь на…
…
continue reading
Предложения немедленно расстаться не будет. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/partnyor-ne-podderzhivaet/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.…
…
continue reading
Любые совпадения случайны… Или нет. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/lyudi-dvojniki/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.…
…
continue reading

1
164 - Как написать сценарий художественного фильма: полная пошаговая инструкция (Николай Шишкин)
2:40:51
2:40:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
2:40:51#кино #подкаст #сделаноснуля 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shopИщите Колю здесь: https://t.me/nick_shishkin_chНиколай Шишкин – сценарист, который работал над "Майор Гром: Игра" и "Фурия". Николай поделился своим сценарным опытом и у нас получилась пощаговая инст…
…
continue reading

1
Про криминал, Анору и шведскую полицию
28:21
28:21
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:21У нас как всегда! Потенциальный бордель, криминал, погоня с преследованием и бравые шведские полицейские, которые всех спасают (но это не точно). Ира шла записывать подкаст, и тут... В машину к ней попыталась сесть незнакомая девушка. Что было дальше - слушайте. И не забывайте, что только для вас действует секретный промо-код podcast30, который впу…
…
continue reading
Оказывается, это суеверие есть не только у славян. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-nelzya-zhenitsya-v-mae/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.…
…
continue reading

1
Организация пространства на основе нейронауки
1:13:09
1:13:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:13:09Долгожданный подкаст-лекция про организацию рабочего (и не только) пространства. • Чтобы меньше уставать и стрессовать. • Чтобы поддерживать фокус и ясность мышления. • Чтобы ваш мозг сказал вам «СПАСИБО». Мой телеграм: https://t.me/katerinalengold/ Программа Neurointegration Fundamentals: https://neurointegration.org/nif…
…
continue reading

1
Книга #471 - Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов.
25:47
25:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
25:47➖ Новая книга о которой я говорил "На плохом счету у бога" - https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/na-plohom-schetu-u-boga-72033232/ ──────── Бросьте вызов, устоявшимся представлениям о работе, бизнесе, дружбе, счастье и смысле. Не можете выиграть? - меняйте правила! Перед вами 10 конкретных правил и объяснение, как работает разум самых смелы…
…
continue reading
Чрезмерная опека, кардинальный груминг, боязнь ветеринаров и не только. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/oshibki-v-uxode-za-sobakoj/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/use…
…
continue reading

1
Что такое аскеза и правда ли она может изменить жизнь
10:02
10:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
10:02Не все ограничения одинаково полезны. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/askeza/. Наша почта: [email protected]. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.…
…
continue reading